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bei der Kraftübertragung
Die Übung Beinheben ist eine der effektivsten Übungen um die Bauchmuskulatur zu trainieren
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Die integrierte Multi-Grip-Klimmzugstange erweitert dein Training um effektive Oberkörperübungen wie Pull-ups und Beinheben
Die Unterscheide zum kleineren Modell 309 liegen in folgenden Punkten: Die Lauffläche des Omega 409 ist 139 x 46 cm groß und somit 7 cm länger
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